「身体に障がいがあると、恋愛は難しいのではないか。」
「身体障害のことを恋人に受け入れてもらえるか心配。」
このような不安を抱えていませんか？
恋愛は本来、誰にとっても簡単なものではありません。
しかし、身体障害者は、特に恋愛に対して不安や戸惑いを感じやすい傾向があります。
本コラムでは、身体障害者が恋愛で抱えやすい不安や恋愛における身体障害との向き合い方について解説します。
Contents
身体障害者が恋愛で抱えやすい不安
「身体障害」とは、病気や事故などによって身体機能に永続的な制限や困難が生じる状態のことです。
障がい者白書によると、2022年10月1日時点で日本国内の身体障害者数は、約423万人とされています。
仕事や私生活に支障をきたす身体障害ですが、恋愛においても不安の要因になることがあります。
では、具体的にどのような影響を及ぼすのでしょうか。
ここからは、身体障碍者が恋愛で抱えやすい不安を5つ紹介します。
- 恋愛対象として見てもらえないのではないかという不安
- 相手に迷惑や負担をかけてしまうのではないかという不安
- 身体障害のことをいつ打ち明けるべきかという不安
- 将来の生活や結婚への不安
- 周囲の印象に対する不安
身体障害者が恋愛で抱えやすい不安を相談できる友人や恋人をお探しの方は、障がい者の出会いを応援するマッチングアプリ「IRODORI」をご利用ください。
恋愛対象として見てもらえないのではないかという不安
身体障害があると、見た目や動作の違いが先に注目され、自分の性格や価値観を適切に判断してもらえないのかと感じてしまいます。
それにより、自分は恋愛対象にならないのではないかという不安を抱くことも少なくありません。
また、過去の経験や周囲の言葉が原因で、自分自身を過小評価してしまうこともあります。
その結果、好意を持つこと自体に消極的になってしまいます。
相手に迷惑や負担をかけてしまうのではないかという不安
身体障害を持っていることが原因で、恋愛関係になると恋人に過度な負担をかけてしまうのではないかという不安を抱くことは少なくありません。
一例として、移動や体調管理、日常生活のサポートなどを想像し、恋人の自由を奪うことを恐れてしまいます。
とくに、結婚や出産など、将来を意識するほどその責任の重さを一人で抱え込んでしまいます。
このような不安が強まると、関係を深めることにブレーキがかかってしまうでしょう。
身体障害のことをいつ打ち明けるべきかという不安
身体障害について打ち明けるタイミングも、身体障害がある人が抱えやすい不安のひとつです。
身体障害があることを伝えるのが早すぎると距離を置かれるのではないかと考え、反対に遅すぎると不信感を持たれるのではと心配します。
このように、どの段階で身体障害について話すかを迷っていると、コミュニケーション全体に悪影響を及ぼすことがあります。
将来の生活や結婚への不安
身体障害がある人の中には、恋愛の先にある将来の生活や結婚に不安を抱いている方も少なくありません。
一例として、収入や居住環境、介助の有無など現実的な問題が懸念されます。
ライフステージを挙げるためには、身体障害について、恋人だけでなく恋人の家族にも受け入れてもらわなければならないことも少なくありません。
このような将来に対する不安が積み重なり、恋愛に対して慎重になります。
周囲の印象に対する不安
周囲の印象も、恋愛において身体障害者が抱える不安のひとつです。
身体障害があると、自分だけでなく恋人にも好奇の目や無意識の偏見にさらされるのではないかと想像してしまいます。
そのため、自分だけでなく恋人にも嫌な思いをさせるのを防ぐために、関係を築くことに消極的になることがあります。
恋愛における身体障害との向き合い方
身体障害を持つ人が恋愛を成功させるために、治療で身体障害の症状を軽減させることも求められますが、自分の特性と恋愛をどのように両立させるかも重要です。
ここからは、恋愛中に身体障害と向き合うために意識すべきことを4つ紹介します。
- 身体障害を素直に受け止める
- 他人と比較しない
- 恋人との認識を合わせる
- 不安や悩みをひとりで抱え込まない
身体障害を素直に受け止める
恋愛中に身体障害と向き合うためには、自分の身体障害を否定せず、そのまま受け止めることからはじめましょう。
身体障害のことを見ないふりしたり、無理やり前向きになろうとすると、かえって心の負担が大きくなります。
身体障害も含めて今の自分であると認識することで、恋愛においても自然な振る舞いがしやすくなります。
他人と比較しない
身体障害を持つ人が自分らしい恋愛を実現させるためには、他人の恋愛や生活と比較しないようにしましょう。
健常者や別の障がいを持つ人と比較すると、自分に足りない部分ばかりが目につきやすくなります。
他人と比較することにより、自信が失われ、恋愛に対して消極的になってしまいます。
恋愛の形や進み方は人それぞれであり、同じ基準で測る必要はありません。
自分に合ったペースを尊重することで、心の余裕を持てるようになりましょう。
恋人との認識を合わせる
健全な関係を育むためには、身体障害に対する考え方や向き合い方を恋人へ共有しましょう。
具体的には、お互いが何を不安に感じ、どこまで配慮が必要なのかを話し合ってください。
認識のズレを放置すると、小さな誤解が積み重なりやすくなります。
事前に認識をすり合わせておくことで、長期的に安定した関係が期待できます。
不安や悩みをひとりで抱え込まない
身体障害による恋愛中の不安や悩みは、自分だけで抱え込まないようにしましょう。
身体障害の不安や悩みについて、他の人の負担にならないようにひとりで解決しようとする人は少なくありません。
しかし、不安や悩みを自分の中で留めようとすると、恋人を始めとした周囲の人に誤解を与える可能性があります。
助けを求めることは弱さではなく、関係を大切にする行動です。
信頼できる恋人や第三者に言葉として出すことで、身体障害による不安や悩みの解消を目指しましょう。
身体障害の悩みを気軽に相談できる相手をお探しの方は、こちらのコラムをご覧ください。
身体障害に理解がある人と出会い方にはIRODORIがおすすめ
今回は、身体障害者が恋愛で抱えやすい不安や恋愛における身体障害との向き合い方について解説しました。
身体障害があるからといって、恋愛を諦める必要はありません。
あなたの人生と気持ちを尊重してくれる人は、必ず存在します。
大切なのは、誰かの価値観に合わせることではなく、自分が安心できる関係を選ぶことです。
他人と異なることがあるからといって、焦らずに自分のペースで恋愛してみてください。
「無理なく恋愛を始めたい」、「身体障害の人が恋愛しやすい環境を探したい」という方には、障がい者の出会いを応援するマッチングアプリ「IRODORI」がおすすめです。
「IRODORI」は、障がいがあると障がいに理解がある人のみが在籍しているため、身体障害がある方でも気軽に恋活・婚活に励めます。
また、同性同士のマッチングイベントなども開催されているため、友活を始めたい方にもおすすめです。
興味がある方は、カンタン無料登録で今すぐはじめてみてください！
