恋愛に依存しすぎないために。境界性パーソナリティ障害の人向け恋愛バランス

境界性パーソナリティ障害（BPD：Borderline Personality Disorder）は、自己認識の揺れが強く、ストレスに対して敏感になる精神障害で...

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精神障害を持つ人が恋人と長く付き合うために大切なこと

厚生労働省によると、令和4年時点で精神障害者保健福祉手帳を所持している人は、約120.3万人いるとされています。 全国各地にいる精神障害を持つ人の中には、恋愛に...

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精神障害があると恋愛は難しい？自信を持つための心の準備

精神障害は、仕事や学業だけでなく、恋愛などの私生活にも影響を及ぼします。 その一方で、障がい者総合研究所の調査で結婚している精神障害者が19%いることから、精神...

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マッチングアプリで恋愛成功！障がいがある人向けのプロフィール作成法

近年、スマートフォンの普及などにより、マッチングアプリを活用して恋活を始める人が増えています。 そんなマッチングアプリで、理想的なパートナーと出会うために欠かせ...

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障がいがあることで恋愛を諦めたくない！自己肯定感を高める方法

一般的に障がいがある人は、恋愛が苦手とされています。 その原因のひとつが自己肯定感の低さです。 本コラムでは、障がいがある人の自己肯定感が低い理由をもとに、自己...

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オンラインで安心して恋愛できる！障がい者向け出会いのコツ

近年は、SNSやマッチングアプリなど、オンラインで出会いを求める人が増えています。 オンラインで恋愛するのは、障がいを持つ方も例外ではありません。 本コラムでは...

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過度に依存してしまう…不安障がいの恋愛で健全な距離感を保つ方法

不安障がいは、過度の不安や恐怖が日常生活に影響を与える精神的な障がいです。 不安障がい特有の症状である過度な依存により、パートナーと適切な距離感で接できないとい...

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パートナーが理解してくれない…統合失調症の恋愛で相手と向き合う方法

統合失調症は、現実との接触を失い、幻覚や妄想、思考の乱れが現れる精神障がいです。 恋愛をはじめとした人間関係や日常生活に大きな影響を与えます。 本コラムでは、統...

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障がいがあると恋愛できない？そんな思い込みを捨てるためのヒント

障がいがあると、外的・内的両方の要因が重なり、恋愛に対する不安や自信のなさを引き起こすことがあります。 しかし、障がいを持つ人全員がパートナーと良好な関係を築け...

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