障がいがあることで恋愛を諦めたくない！自己肯定感を高める方法

一般的に障がいがある人は、恋愛が苦手とされています。 その原因のひとつが自己肯定感の低さです。 本コラムでは、障がいがある人の自己肯定感が低い理由をもとに、自己...

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オンラインで安心して恋愛できる！障がい者向け出会いのコツ

近年は、SNSやマッチングアプリなど、オンラインで出会いを求める人が増えています。 オンラインで恋愛するのは、障がいを持つ方も例外ではありません。 本コラムでは...

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過度に依存してしまう…不安障がいの恋愛で健全な距離感を保つ方法

不安障がいは、過度の不安や恐怖が日常生活に影響を与える精神的な障がいです。 不安障がい特有の症状である過度な依存により、パートナーと適切な距離感で接できないとい...

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パートナーが理解してくれない…統合失調症の恋愛で相手と向き合う方法

統合失調症は、現実との接触を失い、幻覚や妄想、思考の乱れが現れる精神障がいです。 恋愛をはじめとした人間関係や日常生活に大きな影響を与えます。 本コラムでは、統...

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障がいがあると恋愛できない？そんな思い込みを捨てるためのヒント

障がいがあると、外的・内的両方の要因が重なり、恋愛に対する不安や自信のなさを引き起こすことがあります。 しかし、障がいを持つ人全員がパートナーと良好な関係を築け...

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「相手が私の障がいを理解してくれない…」そんなときに試したい3つの方法

自身の障がいと向き合うためには、周囲のサポートが欠かせません。 障がいを持っている方で、周囲の人が自身の障がいを理解してくれないと感じた経験のある方は少なくない...

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「恋愛が続かない…」障がいを持つ人が長続きする関係を築くコツ

障がいを持つ人は、自身の障がいだけでなく、社会的要因などの影響で恋愛が長続きしないことがあります。 その一方で、障がいを持っていたとしても、パートナーと良好な関...

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障がいがあると恋愛は難しい？理想のパートナーを見つける方法

障がいがあると恋愛が難しいと考えている方は少なくないでしょう。 しかし、障がい者総合研究所が実施した障がい者の恋愛に関する意識調査によると、73%の人が2017...

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うつのときに周りの人にしてほしい3つのこと

うつ病の人は孤独を感じやすく、適切な支援が回復を助けるため、周囲の理解とサポートが不可欠です。 しかし、サポート経験がないと、実際に頼られた時にどのように対応す...

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